Мария Колосова в 47 лет успевает вести два бизнеса, воспитывать четверых детей, участвовать в соревнованиях по триатлону и занимать призовые места на сложнейших стартах. Сейчас она пятикратный IRONMAN, хотя спортом начала заниматься тоолько в 45 лет. Мария написала несколько книг по мотивации, психологии и о своей истории любви со спортом — «Транзитная зона», «Ты можешь больше».
Мария Колосова поделилась своим опытом и рассказала, как ставить разные цели и достигать их, как найти баланс между спортом, работой и личной жизнью и как тренироваться на максимуме.